Möchten Sie gerne frei vor Gruppen sprechen können und sich bei einer Prüfung in Ihrer besten Form präsentieren?

 

Und dann passiert, trotz bester Vorbereitung auf eine Präsentation, eines Vortrags oder einer Prüfung möglicherweise Folgendes:

• eine scheinbar nicht zu bändigende Nervosität behindert Ihre eigentlichen Fähigkeiten und Sie können Ihr Wissen nicht wie gewohnt abrufen

• Beim Vortragen entsteht plötzlich die Angst, sich im eigenen Text zu verwickeln oder gar einen kompletten Blackout zu erleben

• Ein innerer Druck behindert Ihre Atmung oder macht Ihre Körpersprache unruhig und fahrig

• Ihr Sprechtempo ist trotz aller guten Vorsätze zu schnell

• Ihre Stimme klingt dabei unangenehm oder wirkt unsicher oder angestrengt

• Das eigene Selbstbewusstsein und ihr Standing verlässt Sie kurzzeitig und Ihr Vortrag bleibt unter Ihren Möglichkeiten

 

All diese Symptome sind weit verbreitet und lassen sich dennoch gut bearbeiten.

Dabei stehe ich Ihnen gerne mit einem Coaching zur Seite! Dies ist bei Bedarf auch im online Format möglich.

 

Als zertifizierte Selbstwerttrainerin begleite ich Sie dabei herauszufinden, welche Bereiche Ihres Selbstwertes noch ausgebaut werden dürfen und biete Ihnen dazu gezielte Übungen an. 

Zur Bearbeitung der Nervosität und des inneren Drucks arbeiten wir mit der wirkungsvollen Klopftechnik PEP®, welche Sie nach der gemeinsamen Sitzung bei Bedarf auch weiterhin selbstständig bei stressenden Gefühlen anwenden können.

Um selbstentwertende Gedanken zu stoppen, kreieren wir gemeinsam Ihren individuellen Baukasten an Selbstwertspendern, die sie für kommende Herausforderungen stark machen.

Damit Sie sich stimmlich gut präsentieren und Sie Ihr Auftreten vor Publikum schulen, biete ich Ihnen Übungen aus meiner gesammelten Erfahrung als logopädische Stimmtrainerin für Berufssprecher:innen an.